⚠ 数据接口异常

📊 Fbb看盘监控 板块资金 · 板块强度 · 持仓纪律

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🛡 纪律 读取持仓中… 🔊
🔴 实时监控
💪 板块强度
📋 我的持仓
⏪ 分时回放
🗂 历史快照
⚡ 重要消息雷达 S=重大(政策/地缘/突破) · A=重要(催化/业绩) · B=进展 · 关键词高亮 · 关联板块带3分钟涨速
资金净流入板块
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资金净流出板块
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全市场主力净流入合计
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基准日净流出占比 资金广度
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上涨/下跌板块
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当前净流出占比 资金广度
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🎯 融合决策指引 开盘形态 × 资金 × 多指数交叉 加载中…
引擎输入: 基准日10指数开盘跳空/收盘位置(形态) + 当日实时主力资金/成交额/板块广度 + 权重/中盘/小盘/成长交叉验证(失真修正) · 阈值=用户铁律(65%停开仓/70%空仓/高开>3%不追) · 形态时点见头部标签(实时/归档, 归档数据勿按实时执行) · 30秒自动刷新 · 仅研究参考不构成投资建议 · FBB
▸ 🦈 游资动向 T-1龙虎榜·席位级 加载中… 席位近似识别 · 300秒刷新 · 游资介入≠跟买
加载中…
排序(点击切换 ↓/↑):
筛选:
视图:
#板块涨跌幅板块深度 净流出/总净流占比卖流占比(卖出)流通市值换手量比涨/跌家数30s涨速速度档位领涨股关联个股
💪 板块强度排名 强度 = Σ(10日主力净流入) ÷ Σ(10日成交额) × 100  ·  今日强度 = 今日主力净额 ÷ 今日成交额 × 100(同一公式,窗口不同) 加载中…
排序(点击切换 ↓/↑):
⚖ 本表只有一个标准:强度 = 主力净额 ÷ 成交额 × 100 ——  左边「强度」用 10 日累计,右边「今日强度」用 今日: 同一个公式、同一个分母,只有窗口不同 → 两列可以直接比大小, # 后面的 ↑/↓ 徽章就是这两个同口径名次相减。(左 10 日 / 右今日,同分母可直接比大小;徽章 = 两者名次相减)
👉 点上面按钮或点表头列名都能排序(同列/同项再点一下 = 高→低 ⇄ 低→高 翻转,默认强度高→低)。 点最右 成分股 看该板块个股的资金 / 涨跌 / 风控分。 最左 # 是名次 —— 跟着你点的那把尺子走(表头右侧小字标着当前口径): 点「强度」= 10 日强度名次,点「今日强度」= 今日强度名次,绝不混用;名次一律按 从高到低 定义, 所以按「低→高」排时首行显示 #124(最弱),不是第一名。 琥珀底的 3 列 = 今天动态(与左边同分母、可直接比大小;实时 30 秒一步跳;读法见下方折叠)。
❓ 今日那 3 列 / # 后面的小徽章,具体怎么读点开
🕒 琥珀底色的 3 列 = 今天动态:今日涨幅 / 今日净额(今日主力净额) / 今日强度(= 今日主力净额 ÷ 今日成交额 × 100) —— 每 30 秒跟实时页同一步跳,不另打数据源、不新增抓取。
⚖ 左右两列是同一把尺子:左边 强度 = Σ10日净额 ÷ Σ10日成交额;右边 今日强度 = 今日净额 ÷ 今日成交额 —— 同一个公式、同一个分母,只是窗口不同(10日 vs 今日),所以两列可以直接比大小: 今日 15.2% > 10 日 9.7% 就是"今天比它近 10 天的平均更猛"。
🔢 最左「#」=名次,跟着你点的哪把尺子走:点「强度」→ 10 日强度名次;点「今日强度」→ 今日强度名次; 点「分位 / 10日净流入 / 10日成交额 / 今日涨幅 / 今日净额」→ 就按那一列在 124 板块里的名次。 表头「#」右侧的小字会实时显示当前口径(强度/分位/净额/今日强度…)。
↕ 名次恒按「从高到低」定义(与显示方向无关)—— 所以按「低→高 ↑」看时,首行显示 #124(最弱的一个), 不会被误读成第一名;某一列在本行为空值(如「环比」现在全是 --)时,「#」显示 --,不硬编号冒充。
🏷 # 后面小徽章 ↑N / ↓N = 今日强度名次 比 10 日强度名次 前进/后退几位(同分母,减出来才有意义)—— ↑ 说明今天比它 10 日的地位更靠前(今天在发力),↓ 相反(10 日强、今天在流出)。
⏳ 左边 10 日那几列仍是日频(一天只动一次)—— 要看"今天到底怎么了",就看右边这 3 列 + 徽章。
⚠ 今日强度是【盘中累计】(截至下方元信息里的时刻):开盘头几分钟成交额样本还小、占比会跳得厉害, 越往后越稳 —— 这是"当日口径"的固有特性,不是算错。
🔀 别和实时页那个「净流占比」混:那一个分母是流通市值(闸门口径,配套 0.7% 阈值与四条件闸门), 数值只有千分之几;本表这两列是 ÷成交额、百分之几 —— 不是同一个指标,不能横向比。
# 板块 强度 分位 10日净流入 10日成交额 环比 今日涨幅 今日净额 今日强度 所属池 成分股
加载中…
回放日期
09:30
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⏱ 当前时刻板块动态排行
#板块涨跌幅3分钟涨速累计成交(亿)盘中拉高
📆 选择日期(每日收盘自动存档资金流快照):
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💪 板块资金强度榜
强度 = Σ(10日主力净流入) ÷ Σ(10日成交额) × 100
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🎯 强度池 · 推 10 只(等权) 严格 T+1 加载中…
⏰ 9:25 买入提醒 加载中…
📐 这条提醒的来路与代价点开看
点击「🔄 刷新」加载推荐…
🧹 闸门说明(基本面 + 位置防追高)点开看
📖 推荐口径 · 用法 · 禁区 · 数据源说明点开看
用法:从上方强度前 25% 的板块里,再按「个股主力净占比」排名取 10 只、等权买入, 次日开盘卖(严格 T+1)。实证:胜率 63.6% / 最大回撤 −6.74% / 超额 t=+1.83。
🔴 禁区:① 不要只挑 3 只(随机抽 3 只就能复现其收益,统计不成立) ② 不要叠加板块指数动量过滤(「强度∩动量」实测 t 掉到 +0.54,纯动量前25% 只有 t=+0.13)③ 单只 ≤25% 仓位、硬止损 −5%。
🛡 位置闸门(v25.03 · 2026-09-20 用户点名要 · 防追高):前 20 日涨幅 >20% 或 20日区间位置 >95%(贴顶) → 不进名单,并由服务端自动顺位补位到满 10 只(v25.04:按 mfp 名次向后取,每批 30 位、最多 4 批 120 位,剔几只就补几只)。 的票不进名单,由后续顺位递补(口径=最近已收盘日 vs 20个交易日前收盘,与持仓「位置税」同阈值)。 ⚠ 如实标注:上面②禁的是板块指数动量叠加(实测削弱),与本条个股价格位置不是同一因子、不能互推; 本闸门属执行纪律层,不在原回测口径内(原 t=+1.83 / 胜率 63.6% 是纯 mfp 排名的结果), 需要独立的个股层回测才能确认增益 —— 想回到原始口径把 stock_pick.POS_GATE_ON 设为 False 即可。
🧹 基本面闸门(v24.02):仅剔除「亏损 且 负债率>70% 且 毛利率<25%」三项同时命中的 —— 不是"亏损就删":产业链有优势的亏损股(高毛利/低负债)一律保留。判定口径见下方说明条。
⚠ 口径差异(如实标注,未美化):回测用的是「近 10 日累计主力净流入 ÷ 流通市值」; 页面实时取的是「当日主力净额 ÷ 流通市值」+ 池内排名化(本机无个股逐日资金流归档)。 两者方向一致,但当日口径更高频、噪声更大 —— 建议只把它当作候选池,与自己的位置/形态判据交叉后再出手。
⚠ 数据源:东财 clist 实时快照,非交易时段显示的是上一交易日收盘口径。
📸 结论标记(v24.01):卡片上的 ✅可留 / 👀观望 / ✖划掉 来自多时点快照对比 —— 主力净额是当日累计值,所以「早盘就在榜且全程不掉」比「尾盘才进榜」可信得多。 只看结论、别自己读排名;判定依据与读表方法见下方快照区顶部的「怎么用」三步卡。 当日盘中首次运行后开始累积,需 ≥3 个时点才有对比意义(不足时全部显示「观望」,属正常)。
📖 板块强度 用法与禁区(实证口径 · 点开看)默认收起
🟢 用法(实证口径)
  • 前25%(约30个板块)=当前资金认可的强势方向
  • 后25%=回避区(实测次日 −0.166%,t=−1.09)
  • 池内选个股用「10只等权」,不要精选3只
⚠️ 禁区
  • 不要叠加板块指数动量过滤(「强度∩动量」反而只剩 t=+0.54)
  • 位置闸门已开启(防追高·硬剔除):前20日涨幅>20% 或 20日区间贴顶 → 不进名单、顺位递补。属执行纪律层,不在原回测口径内(详见上方说明)
  • 不要只看强度前3名(t 掉到 +1.12,噪声主导)
  • 本指标依赖主力净流入数据,盘中为滚动值、盘后为终值
📊 板块强度榜明细(124 个板块 · 上面 10 只取自强度池前 25%)
前10%(极强) 前25%(强势) 中性 后25%(回避) 环比上升(双确认)
#板块 强度分位 10日净流入10日成交额 环比所属池成分股
点击「🔄 刷新」加载板块强度…
数据源:通达信板块日K + 东财板块主力净流入(本地归档) · 每日盘后更新 · 口径已通过六道关截面因子验证
📋 我的持仓 信号周期 15分钟 / 日线 · 语音白话播报 · T0 买卖跨页播报 v25.20 —
添加持仓: 更省事: 券商持仓截图直接发 WorkBuddy 对话, FBB 识别后帮你写入
持仓市值
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持仓成本
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浮动盈亏
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浮动盈亏%
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持有只数
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💡 表头点列名=排序 · 双击行任意位置展开K线 · 图区十字光标跟手/按住左右拖动回看历史 · 右上角输入 6 位代码 可一键测股体检
📖 本表读法 · 周期口径 · 语音播报说明 —— 信号周期固定 15分钟 和 日线(点开看)点开看
❶ 信号周期(v25.01 起只保留两档,表格尾缀会明确标出是哪一个)
· 15分钟 —— 盘中 9:30–15:05 的实时口径,15分钟K线一收线即刷新(30秒内上屏/播报),尾缀标「15分」
· 日线 —— 非交易时段/收盘后口径,一天一档,尾缀标「日」
· 1分钟、5分钟、60分钟信号已停用(噪声大、易误播)。看图用的 K 线周期键仍可任选 —— 那只是看图,不代表信号口径。
❷「控盘·提示」列 = 主力控盘结论(日线,语义稳定) + 尾部提示词(15分 或 日线)
❸ 语音播报(全部白话,直接喊人话)
· 注意回撤⚠ →「XX,短线冲高回落,建议减仓锁住利润!」
· 清仓🚨(15分钟连续两根收盘跌破主力成本线)→「XX,跌破主力成本线,建议清仓离场!清仓!清仓!」
· 顶背离🚩(二次冲高不过前高 + RSI 背离)→「XX,冲高回落,顶背离信号,别追高,有盈利建议减仓锁利!」
· 盘后终检:收盘后扫 15分钟 + 日线 两档「最后提示词」,命中即放大标注并写明是哪个周期
❹ 开盘甄别(高开 ≥1.5% 自动评级):✅高开承接(站住开盘价=可拿)/🔄高开拉锯(盯均价再定)/⚠️高开走弱(跌破开盘价=反弹减仓锁利)/🚨诱多出货(高位+高开+放量冲高回落=尽快减仓)
❺ T0 分时列(独立通道 · 实时分时口径 · 30 秒刷新)
  红线=日内阻力 / 绿线=日内支撑 / 紫色游标=现价在当日区间的位置(0%=下沿 100%=上沿)
  买卖提示走 独立通道(紫色虚线徽章 +「T0·」前缀 +「未验证」后辍),与「控盘·提示」列的信号分色区分;
  语音统一以 「T0参考」 开头:⬆T0·减仓参考(触上沿,可减底仓1/3)/⬇T0·承接参考(破下沿,可接回1/3)/🔥T0·趋势 禁做T/⚠T0·破位创低 勿接
  回测提示:1 分钟粒度入场时点边际 +1.23pp 真实,但出场规则零贡献 → 仅作日内位置参照,非推荐
❻ 🔍测股工具:标题栏输入任意 6 位代码 → 全维度体检(实时行情/日线控盘白话/位置税/15分·日线提示词/清仓·顶背离·高开甄别·对倒风险灯 + 板块健康度),不在持仓也能测
口径与实证标注:本页所有策略结论均标明样本与胜率;标注为「未验证」的仅作参照。署名 FBB。
标的 数量 成本 现价 今日 浮动盈亏 盈亏% 市值 仓位% 控盘·提示 T0分时 风控分 PS分位 纪律
加载中…
📖 纪律细则速查 —— 点开(买点四条件 · 卖出双轨 · 三条禁令 · 风控分口径 · 开仓闸门)

📖 怎么买 · 怎么卖(下单前先看这一页)

这一页把你 9 月两批交割单复盘出来的纪律,做成能照着执行的清单。 买点用 4 个条件卡住,卖点用两条轨道分开管 —— 亏损单用纪律管,盈利单用趋势管。别用同一种情绪对待两种相反的处境。

★ v24.03 起,纪律不再只在这一页 —— 它已经长到各处去了,你不用记得来这里:
① 顶部常驻条(所有页面可见):今天几只该走 + 最该处理的那只,点「查看该走的」直达持仓页;
② 持仓表最右「纪律」列:每行自动一个结论 —— 🔴深度套牢/破止损 · 🟠近止损 · 🔵止盈区 · 🟢持有,整行还会染色;
③ 推荐卡买入闸门:命中闸门(高开>3% / 低开>2% / 单只>25% / 总仓>60%)的票 直接不进名单,由后续顺位递补给满 10 只 —— 名单里永远只有能买的,不用你自己再筛一遍。 (仅当数据缺失导致漏网时,才会折叠成警示条兜底。)
这一页现在的作用是 「细则与依据」:想知道某条阈值怎么来的,再来这里查。

🛡 统一风控分 —— 一把尺子量所有股票(持仓 / 板块成分股 / 盯盘推荐)

0-100 分,越高越安全,专门侧重"下跌概率"——因为你的钱是从"卖"上漏的(亏损单该割不割、盈利单卖太早)。 同一套权重同时量三处:我的持仓表(「风控分」列)、板块成分股弹窗(「风控分」列)、盯盘命中列表(分数徽章)。 任意分数鼠标悬停可看五维明细。

维度权重它在量什么(下跌视角)
控盘方向30主力在收集(高分)还是派发/出货(低分)——决定性维度
出货/顶部22对倒嫌疑 / 清仓信号 / 顶背离 / 高开走弱 / 诱多出货 —— 命中即扣分
位置风险18涨得多(高位)→ 下跌概率大(位置税),低位反而高分
趋势健康18当日走强 / 走弱;出现清仓信号直接压低
资金动能12主力净流入占比 / 卖流占比 —— 钱在进还是在跑
等级口径:S ≥82 强势健康 · A 68-81 健康 · B 52-67 中性 · C 38-51 警戒 · D 24-37 高危 · E <24 极危。 动作随语境变:持仓给「拿住/该走」,候选给「可买/回避」,并叠加你的浮盈浮亏提示(盈利单守 MA5 别卖飞、亏损单破线别扛)。

① 今天能不能开新仓?— 实时闸门(自动判定)

读取中…
判定规则:上证或创业板跌幅 ≥ 0.8% → 关门(当天不开新仓); 124 个板块里下跌占比 > 60% → 半关(只减不加); 两者都不触发 → 门开,才允许按下面清单找票。
(广度用 124 板块口径做代理,非个股家数,仅作方向参考)

② 买入清单 —— 4 个条件必须全中(点一下打勾)

条件 1|位置低 —— 不追高
买入价落在当日振幅 ≤ 70% 分位(越低越好),且不买 20 日新高附近的票。你唯一赚钱那笔(合百集团)买在当日 49% 分位。
条件 2|量能起 —— 要"首次放量",不要"缩量阴跌"
当日成交量 ≥ 5 日均量的 1.5 倍,或刚突破平台/前高。无量不买。
条件 3|不接飞刀 —— 高开后全天回落的不买
高开 >3% 后一路走低的票,当天不碰(道道全就是这么亏的);等次日站稳再说。
条件 4|大盘配合 —— 闸门是开的
回到上面 ①:门关/半关的日子不开新仓。9-02 那种全市场 3900 家下跌的日子集中开 3 仓,就是 3 连亏的根源。
⚠️ 这 4 条你只要做到"不全中就不买",就已经能挡掉大部分亏损单了。宁可错过,不可乱买。

③ 卖出双轨 —— 核心中的核心

🟢 轨道一:手上有浮盈(这一档你以前总是卖太早)
  • 浮盈 > 3%:进入移动止盈区 —— 只在收盘跌破 MA5、或从最高点回撤 4% 时才卖。
  • 浮盈 ≥ 5%:先卖 1/3 落袋,剩下 2/3 继续跟着 MA5 走,让它跑。
  • 浮盈 > 3% 后把止损上移到成本价(最差保本,绝不把盈利单做成亏损单)。
  • ❌ 禁止:开盘 15 分钟内卖、赚 1~2% 就卖、因为"涨了点怕回吐"就卖。
🟢 轨道二:手上有浮亏(这一档你以前总是扛太久)
  • 浮亏 −5%:无条件走,不等反弹、不看消息、不问为什么。
  • 或者 跌破"买入当天的最低价":立即走(这条比 −5% 更快)。
  • 收盘跌破 MA5 且放量:走。
  • ❌ 禁止:补仓摊成本、告诉自己"再拿一天看看"、割完当天又买回来。
📌 记住这条换算:盈利单多拿 3 天,通常比多找 1 个买点更值钱。你近岸蛋白亏 15% 和风华高科少赚 10%,是同一个病的两面。

④ 三条禁令(违反任意一条 = 当天停手)

禁 1
开盘 15 分钟内不卖盈利单。隔夜情绪会让你把强势股卖在最低点(风华高科 09:36、中国巨石 09:39 都是这么卖飞的)。
禁 2
同一天清多只,必须分强弱。先看每只是否站稳 MA5:破 MA5 的卖、站稳的留。不要一刀切(9-09 你把弱票和强票一起清了)。
禁 3
卖出后 3 个交易日内不碰这只票。避免"割在反弹前"的后悔,也避免情绪化反手追高。

⑤ T0 分时位置提示(实时分时口径 · 独立通道)

来自通达信「实盘T0分时主图」指标,按当日 1 分钟分时逐根重放(无未来函数)。 持仓表新增 「T0分时」列:红线=日内阻力、 绿线=日内支撑、紫色游标=现价在当日区间中的位置(0%=下沿,100%=上沿)。

T0 徽章含义与旧提示的区别
⬆ T0·减仓参考现价上穿日内阻力(区间上沿)→ 有底仓可减 1/3(T+1 合规)紫色虚线徽章 + 「T0·」前缀 + "未验证"后辍;语音统一以 「T0参考」 开头 —— 与「控盘·提示」列的红/琥珀/橙红/品红信号分色分通道,互不覆盖、互不播报冲突
⬇ T0·承接参考现价跌破日内支撑(区间下沿)→ 可接回 1/3,但续创新低则停手
🔥 T0·趋势 禁做T主力比值站上 1.02(价格高于当日均价 4%)→ 趋势模式,整段屏蔽做T信号
⚠ T0·破位创低 勿接
⬆ T0·上沿 反复
破支撑后仍续创新低(绿线随新低同步下移)/ 同一侧连续触发 >3 次 → 位置参考意义下降(静默不播报)防"假破绿线挖坑"当买点:越破越不该接
🧪 回测结论(2026-09-14,13只持仓 × 1分/5分短样本):入场时点边际 +1.23pp 是真实的(同方向同出场规则下随机择时仅 +0.06%), 但出场规则零贡献(42%~75% 的单子走不到配对)、正收益主要来自下跌市 → 定位为 「日内位置参照 + 时点参考」,不是交易信号。故每条买卖提示都强制带"未验证"标识,语音可用 T0_VOICE_ON=false 单独关闭。翻案需 ≥60 交易日 × 个股口径 × 含上涨市样本。

⑥ 一键自检 —— 我的持仓现在该拿还是该走?

★v23.87 统一风控分:对每只给 0-100 分(越高越安全,侧重下跌概率)+「该拿/该走」+ 信号佐证,按分数升序排(最该处理的在最上)
点上面按钮开始体检
判定口径:浮亏 ≤ −10% → 深度套牢;−10%~−5% → 已破止损线;−5%~−3% → 逼近止损;浮盈 ≥ +5% → 先卖 1/3;+3%~+5% → 移动止盈;其余 → 持有观察。信号佐证取自「主力控盘结论 / 对倒嫌疑 / 开盘甄别」。

⑥ 一页口诀(记不住就记这个)

买:位置低、量能起、不接飞刀、闸门开 —— 不全中,就不买。
卖:亏损单守纪律(−5% 或破买入日最低价就走),盈利单守趋势(不破 MA5 就不走)。
禁:开盘 15 分钟不卖盈利单、同日清仓分强弱、卖后 3 天不回头。
一句话:截断亏损,让利润奔跑 —— 你过去做的正好相反。
本页为纪律提示,不构成投资建议 · 署名 FBB